今日は大好きなターコイズマインドのママとベビーのためのヨガへ。
レッスンはじめの自己紹介と最近の様子を伝える時間に
＊５ヶ月の息子：寝返り、おもちゃをつかむ状況の難易度が増したこと、成長のスピードが速くて、成長メモが追いつかないこと
＊ママの体：膝が痛い、抱いたり降ろしたりの時の膝の負担、自分の痛みだけではなく息子にも危険が及ぶからなんとかしたい
と述べたら「膝に負担がかからないしゃがんだり、立ったりするやり方」をJune先生が伝授してくれた。
その他、赤ちゃんを下に寝せたまま、目と目を合わせてできるポーズや、膝で赤ちゃんのお腹こちょこちょのポーズなどを行ったけれど、Rioくん、うちでひとり遊びばかりさせられているせいか、全然私を見てくれなくて！、ずーっとマイペースにおもちゃで遊んでた。
あれ？確かに、ひとり遊びしててほしいときはいっぱいあるけれど、こうやって一緒にヨガしたいときは、マイペースに遊んでくれなくてもいいんだよ？一緒にできたら嬉しいなぁ。なんて思うのは、都合よすぎるのね、きっと。
よし。次はもっと一体感でヨガできますように。そして、次回までにお家でも少しやってみよう。
本当はマタニティヨガの時みたいに、毎週通いたい気持ちでいるけれど、産休中の身のレッスン費や、赤ちゃん連れであることなどから、月イチペースになってしまっていて残念。
